Las Murckowski, godzina 9.00 -11.00
Kąpiel Leśna z Przewodnikiem
Dla kogo ten spacer inny niż wszystkie?
Dla każdego kto pragnie głębokiego relaksu i wyciszenia. Powrotu do tego co Jest. Kąpiel Leśna to spokojny, uważny spacer po lesie. Zaproszę Cię na wybraną przeze mnie ścieżkę – to będzie chwila wytchnienia. Zanurzymy się w tym co Jest, w lesie, w łące, w sobie, bez pośpiechu przywrócimy czucie naszym zmysłom.
♡ Tak, wreszcie nic nie musisz – ja zapraszam ty decydujesz ile i co przyjmujesz – ode mnie i od Przyrody.
♡ Klasyczna Kąpiel Leśna w oparciu o zasady Shinrin Yoku (森林浴)
♡ Krótkie, tonizujące ćwiczenie mindfulness na zakończenie spaceru oraz wyjątkowy ciepły napój.
Ten spacer jest dla ciebie jeśli:
• Chcesz głęboko zrelaksować się
• Pragniesz odnaleźć wewnętrzną harmonię
• Czujesz, że masz cały czas mało czasu dla siebie
Koszt: 80 zł./osoba