budowanie dobrostanu poprzez przyrodę
Wakacyjny Po-Byt, w intencji lekkości (4-14 lipca) Dzikie Szałasy – Sopotnia Wielka – Beskid Żywiecki Dzikie Szałasy to przestrzeń umiejscowiona z dala od miejskich zabudowań, w otoczeniu lasu sosnowo-świerkowego, w odosobnieniu, gdzie dominuje cisza, spokój i niezwykły mikroklimat sprzyjający wypoczynkowi oraz wydarzeniom, warsztatom, ukierunkowanym na rozwój osobisty, sprzyjający poszerzaniu świadomości oraz lepszemu zdrowiu i samopoczuciu.…
„Leśne Zanurzenie – Czerwiec” 30.06.2024, Las Murckowski, Katowice ♡ Kąpiel Leśna z Przewodnikiem ♡ Ćwiczenia Mindfulness ♡ Zwierzęta i Rośliny Mocy ♡ Mała Ceremonia Herbaciana 🌺 Dla kogo Leśne Zanurzenie? 🍀Dla każdego kto pragnie głębokiego relaksu i wyciszenia. 🍀Dla każdego kto marzy o usłyszeniu ciszy wokół i w sobie. 🍀Dla tych, których pociąga…
Więź z Przyrodą – terapeutyczna moc Przyrody – więcej na temat szkolenia Szkolenie online Szkolenie ma na celu zapoznanie uczestników z terapeutyczną mocą Przyrody.Szkolenie w sposób praktyczny przedstawia to jak rozbudzenie więzi z Przyrodą możewspomóc nasz rozwój, nasz dobrostan, nasze kontakty społeczne, zdrowie i samopoczucie. Na szkoleniu dowiesz się jak tworzyć relację z Przyrodą według…
21.01.2024 „Jaki smak ma zima?” Las Murckowski Czas trwania: 2 godz. Spotykamy się cyklicznie przez cały rok Kąpiel Leśna z Przewodnikiem Dla kogo ten spacer inny niż wszystkie?Dla każdego kto pragnie głębokiego relaksu i wyciszenia. Powrotu do tego co Jest. Kąpiel Leśna to spokojny, uważny spacer po lesie. Zaproszę Cię na wybraną przeze mnie ścieżkę…
ZOFIA PIĄTKOWSKA – PRELEGENT – KONGRES NATURALNY ONLINE 20-30.11.2023 Streszczenie wystąpienia: Struktury mózgu i połączenia neuronowe przypominają swoim wyglądem drzewa. Całość połączeń w mózgu przypomina sieć połączeń w lesie: mikoryza, korzenie, owady zapylające, mrówki robotnice … Mózg tak jak drzewo rozwija się przez całe życie, jest neuroplastyczny, jego możliwości są nieskończenie większe i potężniejsze niż…
CZWARTEK, 15 CZERWCA 2023 O 18:00 – 19:00 Spotkanie – wykład M.A. Ukochana, Ul. Kościuszki 38/14, KatowiceWSTĘP WOLNY Na spotkaniu wyjaśnię czy jest a czym nie jest Kąpiel Leśna:♡ Czy Kąpiel Leśna to spacer przyrodniczy?♡ Czy Kąpiel Leśna to kąpiel w akwenach wodnych w lesie?♡ Czy Kąpiel Leśna to medytacja w lesie?♡ Opowiem o tym…
Spirala Ponownego Połączenia, według Joanny MacySpotkania w Zielonym kręgu Wdzięczność Spokój i ugruntowanie w trudnych czasach pomagają nam być obecnym. Pełna obecność w TU i TERAZ jest najlepszym, co możemy ofiarować światu. Spojrzenie Mindfulness pomoże nam w tym.Wdzięczność nie zależy od czynników zewnętrznych. Dzięki wdzięczności pozwalamy trudom życia, żeby wydobyły z nas siłę, mądrość i…
Akceptować to co jest, być uważnym na to, aby to co się wydarza nie pochwyciło nas, nie zabrało – gdyż mamy świadomość, że to co jest, przeminie. Nie oznacza to rezygnacji, pasywności – wręcz przeciwnie. Reagujemy nie pod wpływem emocji, chwili, automatycznych reakcji z przeszłości, przekonań. Stajemy się raczej obserwatorem, oddalamy się od sytuacji, stajemy…
KONGRES NATURALNY 22 KWI O 10:00 – 26 KWI O 17:00 WYDARZENIE ONLINE W środę 26.04.2021 opowiem o Kąpielach Leśnych i japońskim sposobie na życiu w Połączeniu z Przyrodą. Tytuł referatu: „Poczuj Przyrodę –o świadomym budowaniu relacji z Przyrodą. Mindfulness w lesie i nie tylko” Zapraszam! LINK DO WYDARZENIA NA FB
